Réhabilitation de l’épaule
Pathologies de l’épaule :
Domaine d’expertise :
- Atteinte vasculaire ( STTB = syndrome de la traversée thoraco-brachiale ).
- Épaule du sportif
- Lésion de la coiffe des rotateurs ( fissure, rupture, tendinopathie, bursite, calcification )
- Instabilités
- Capsulite / Raideur d’épaule
- Prothèse
- Fracture
- Atteinte nerveuse périphérique / douleur d’épaule d’origine cervicale
Évaluation complète de l’épaule
Chaque séance débute par une analyse approfondie de votre posture, de votre biomécanique et de vos antécédents médicaux. À l’aide de tests spécifiques et d’outils validés, j’identifie les structures responsables de la douleur, mesure la force, la souplesse et le contrôle moteur. Ces données objectives orientent un plan de traitement individualisé combinant thérapie manuelle, exercices actifs progressifs et conseils ergonomiques pour améliorer la fonction et limiter la fatigue articulaire.
Autres pathologies de l’épaule :
- Rupture de la coiffe des rotateurs
- Rééducation post chirurgicaledu sportif
- Capsulite
- Fractures
- Instabilitée
- Entorse et DAC (= disjonction acromio-claviculaire )
- Fracture
- Arthrose
- Douleur d’épaule d’origine cervicale
- Douleur d’épaule d’origine vasculaire
Programme de rééducation personnalisé
Votre protocole est construit autour de vos objectifs personnels, qu’il s’agisse de reprendre le sport, de travailler sans douleur ou simplement d’enfiler aisément une veste. Chaque exercice est expliqué, démontré puis ajusté à votre progression grâce à des critères mesurables. Des supports vidéo et une application de suivi vous accompagnent à domicile pour assurer la bonne exécution et maintenir votre motivation entre les séances en cabinet.
Suivi progressif et adaptatif
Je reévalue votre épaule à chaque rendez-vous afin de mesurer les gains de mobilité, de force et de fonction globale. Les paramètres sont consignés, ce qui permet une adaptation dynamique du programme et une communication claire sur vos progrès. Cette démarche fondée sur des indicateurs concrets optimise la récupération tout en évitant les surcharges, vous donnant confiance étape après étape. En cas de plateau, nous ajustons immédiatement les paramètres ou intégrons de nouvelles techniques, garantissant une évolution continue et sécurisée.
Réservez votre évaluation et commencez votre reprise dès aujourd’hui
Soulagement rapide, progrès durables.